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 Un tour drôlement amusant

L'Épicerie en folie offre un service d'accompagnement personnalisé pour vous aider à faire des choix judicieux et cela au magasin de votre choix. ​
 

Ce tour accompagné est l'occasion de vivre une expérience unique où vous pourrez poser des questions en temps réel et obtenir des réponses immédiates.   

Canada food
Aliment Québec


Vous apprendrez à interpréter les étiquettes nutritionnelles afin de faire des choix alimentaires éclairés.

Vous développerez une facilité à naviguer dans les allées de l’épicerie pour gagner du temps et éviter les achats impulsifs.

Vous recevrez des conseils personnalisés en fonction de vos besoins alimentaires, de vos préférences et de votre budget.

Vous recevrez des suggestions alternatives saines aux produits que vous achetez habituellement.
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Vous découvrirez de nouveaux produits et ingrédients qui viendront diversifier vos repas et les rendront gourmands.
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Vous apprendrez à identifier les produits nutritifs que vous pouvez acheter tout en respectant votre budget.
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Vous serez en mesure d'identifier les promotions et les produits de saison.​

Guidé.ée et encouragé.ée, votre expérience de magasinage sera des plus inspirante et motivante pour le maintien / l'atteinte de votre objectif ou simplement pour le plaisir de découvrir !  

Bonjour

Je m'appelle France

et je suis praticienne en nutrithérapie, membre de la l'Association des Naturothérapeutes du Québec.  Mon objectif est d'aider chacun à faire des choix nutritifs judicieux pour son bien-être, sa famille, son budget ou simplement pour le plaisir de découvrir.

Voilà la raison d'être de l'Épicerie en folie.

Un Nutritour, c'est une occasion pour investir dans votre capital santé. Un investissement qui a des effets sur tous les plans :

  • Santé cardiaque

  • Gestion du Poids

  • Longévité

  • ​Bien-être mental

  • Mode de vie actif

  • Prévention des maladies chroniques

*Notez que les praticiens.nes en nutrithérapie se spécialisent, entres autres, en équilibre nutritionnel, en approches orthomoléculaires et en hygiène vitale.  Aucun avis médical ne peut-être donné.

Etiquettes nutrtionnelles

Apprendre

Comprendre les étiquettes nutritionnelles vous permet de faire des choix alimentaires éclairés.  Cela est avantageux si vous  choisissez une alimentation qui répond à des besoins spécifiques liés à votre santé.

S'organiser pour mieux se reposer

Temps et énergie

Développez une facilité à naviguer dans les allées de l’épicerie pour  gagner du temps et éviter les achats impulsifs. Recevez des conseils personnalisés en fonction de vos préférences et de votre budget.

Nouveautés

Découvertes

Découvrir de nouveaux produits et ingrédients ainsi que des suggestions alternatives, vous offre la possibilité de diversifier votre alimentation et rendre vos repas alléchants.​

Économiser et relaxer

Économie

Reconnaître les produits de qualité que vous pouvez acheter tout en respectant votre budget, vous aide à identifier les promotions et les produits de saison.

L'équilibre amène le calme

Motivation et soutien

Vous laissez guider et  encourager rendra vos visites à l'épicerie plus agréables et renforcera votre confiance et motivation à maintenir des habitudes alimentaires saines.

Questions et réponses

Questions et réponses

C'est l'occasion pour vous de vivre une expérience  unique où vous pouvez poser vos questions en temps réel et obtenir des réponses immédiates.  

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Sur réservation d'un Nutritour, je vous contacte par téléphone ou via zoom pour confirmer l'épicerie de votre choix (secteur Gatineau) et notre point de rencontre.   Reçu disponible.

Adresse

Contact

Horaire

Gatineau, Québec

France Séguin

819-328-1706

 Samedi - Nutritour

9h30 - 14:00

Lundi au vendredi 

10:00 - 15:00

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